• 2020/4/21
• ヘルス

40歳目前に極限ダイエットをして3ヶ月で２０キロ痩せた話。

コロナの影響で世界がすっかり変わってしまった昨今。ただひたすらに耐え忍んで過ごすだけではあまりにストレスが多いのではないでしょうか。ビジネスもプライベートも大きすぎる制限を受けています。しかし、ネガティブに過ごすだけではもったいな…